【中科御方】没事踮踮脚，补肾又强身！

2025-04-13

在日常生活中，有一个简单易行的养生动作，那就是踮脚。中科御方中医医学研究院的专家告诉我们，踮脚不仅能锻炼身体，还有补肾强身的功效。 踮脚这...